人間力って聞いたことありますか？
意外とそこらじゅうで人間力が高いとか低いとかって言葉をよく聞くのではないでしょうか。
でもこの人間力ってなんなの？
これについては人によってさまざまな解釈があるようですが、一般的には「人として生きていくための総合的な能力」
という意味で通っています。
コレが高い人の特徴は、人としてすごく魅力があって、ビジネスにも人間関係もうまくいっていると思います。
「絶対こんな人になりたい！」
私はこの人間力の高い人間になりたくて、毎日心掛けていることがたくさんあります。
そこで今回は、私が毎日意識している人間力を高める方法と、高い人の特徴を書いていこうと思います。
取り組んでいると、なかなかうまくいかないことが多々ありますが、意識するのをやめなければ段々と出来てくるはずです！
私もまだまだ出来てない部分ばかりです！
毎日取り組んで、一緒に人間力の高い人間になりましょう！
それでは、「人間力を高める方法は？高い人の特徴もわかりやすく紹介！」
いってみましょう！
人間力を高める方法
まずは大前提の人間力を高める方法について。
常に意識が出来てないと、すぐに自分に戻ってしまいます。
いきなり全部は意識できないので、順番に取り組んでいきましょう。
相手の気持ちになって考える
これが出来ないと元も子もありません。
大事なのは自分ではなく相手の話に集中して、相手の気持ちに寄り添うことです。
ただこの気持ちに寄り添うって、意外と簡単そうに見えますが、実際はどうしたらいいのかわからなくないですか？
なので、私もいろいろと考えてみて、この表現が一番しっくりくるかな～と思うのは「自分がしてほしいことを相手にもする」
これです！これが一番ピッタリの表現ではないでしょうか？
自分も相手も人間です。
自分がしてほしいことは、相手も大体はしてほしいものです。
これをひたすら磨くだけでもとんでもなく人間力が高い人に近づけるのではないでしょうか？
他人の評価を気にしない
人間って、いろんな人がいますよね。
- 自分が大好きな人
- 他人をとにかく見下さないと気が済まない人
- 辛口なことばかり言う人
- 人のやることにいちいち口出しする人
- いつも怒っている人
こんな人達の言うことをまともに聞いてたらそりゃ心は荒んでしまって人間力どころではありませんよね。
自分らしくいるためには、世間体とか他人の評価を気にしたらいけません。
「自分はどうしたいのか？」
ここだけに集中していきましょう！
かといって、上に紹介したようなことを言ってくる人たちを気にするなというのも酷だと思うので、簡単な方法を。
「ヘラヘラしてさらっと肯定してあげる！」これが一番効きます。
一般的に上記のような人たちは、言ってる事を承認してほしい欲が強い傾向があります。
ということは、言ってきたことに賛成してあげれば気が済むということです(笑)
これさえできればバッチリです！
不本意なことに賛成しなければならないので多少イヤだとは思いますが、口だけ賛成するだけですので、ぜひ試してみてください。
私もここはかなり苦戦していましたが、これができるようになってきたら格段に楽になりましたよ！
短所よりも長所を見つける癖をつける
相手の短所って、とんでもなく大きく見えません？
日本人の特徴なんでしょうか？
今では一つの短所がネット上で大勢の人から誹謗中傷という形ですぐに叩かれてしまいます。
その人に良い所は山ほどあるのに、どうしても相手のダメなところばかり見て、それに腹を立ててしまうんですよね・・。
そこばかりにフォーカスしてしまうと、相手と信頼関係なんて築けるわけがありません。
仮に相手が嫌なことを言ってきたり、挑発してきても「相手の良い所」ばかり探してみましょう！
良い所をたくさん見つけられる人になれれば、普段全く見えていなかったその人の意外な一面も見ることが出来るようになったり、さらに誰からも信頼される人間になれます。
相手の人間性に興味を持つ
「長所を見つける」の延長線みたいになりますが、相手の人間性に興味を持つことも非常に大事だと思います。
大事にしている価値観や性格は十人十色。
相手の人間性に興味を持っていないと、すぐに嫌いになったりしてしまうんです。
まずは人間性に興味を持ち、相手のことをよく理解する。
私が思うに、自分と考え方が似ているかを見ているだけで、相手のことにはあまり関心がない人がほとんどだと感じています。
自分と考え方が似ているということは、似たような事ばかり意見が出て何も新しい事が起きませんよね。
色んな人がいるからこそ新しい意見や考えが出てくるわけです。
だからこそ、相手の人間性に興味をもってじっくり話を聞く事が大事になってくるんですね。
実は人間関係ではここが一番大事なんじゃないかと、個人的には思っています。
”真”の相手の話を聞く事
相手の話って、どんな風に聞いてますか？
話を聞きながら、「次は何を話そうかな？」とか「今日のご飯美味しかったなー」とかひどい時は「早くこの話終わってくれないかな」とか考えてませんか？
これって、相手の話をしっかり100％聞いてないですよね。
この聞き方だと、良い所30～40％くらいしか聞いてないんじゃないでしょうか。
「真の話を聞く」ということは、自分の考えを全く混ぜないで話を聞くということです。
話を聞きながら自分の考えをまとめると、話題が急に変わったりして話が噛み合わなくなってきます。
これでは全然会話にならないし、浅い会話しかできないですよね。
相手が話し出したら、自分の考えはストップして、話の内容に全集中しましょう！
誰かのせいにしない
これは当然と言えば当然ですね。
人のせいや時間のせい、物のせいなどいろんなことに理由はいくらでも付けられますよね。
でも、これをやっている以上「自分は悪くない！」
と言っているのと同じなので、人として全く魅力がありません。
じゃあ誰かのせいにしたいと思ったときにどう考えたらいいんでしょうか？
それは・・・「全部自分のせいにしちゃう！！」です(笑)！
そうです！全部自分が悪いんです！
電車が遅れて遅刻したのも自分が家を出るのが遅かったから。
誰かに理不尽に怒られたのも、自分がその人に対してストレスを与えていたから理不尽に怒られたんです。
やりたいことをやる時間がないのも、自分の時間の管理が甘いから！
ほら、考えてみると全部自分のせいにできます。
こうすると、不思議と気持ちが落ち着きますよ！
「誰のせいでもない、自分のせいなんです」
怒る標的が自分になると、怒りは自分に向けられて、その怒りはやがて工夫や努力という言葉に変わります。
最高のサイクルですね！これは必ず心掛けてください。
常に自問自答する
これはめちゃくちゃ大事です！
実際はどんなことを自問自答すればいいんでしょうか？
自分はどうしたい？自分はどうなりたい？
それを具体的に書きだしながら自分と会話するんです！
そうするとあら不思議！
自分の中から新しい自分が出てきていろんな自分を教えてくれます。
そうやっていつも自分と会話していると、自分の中に芯が出来ます。
この芯を、あとはひたすら磨くだけです！
この芯が無いと、何をやっても身が入らず長続きしないということになります。
行き詰ったら必ず自分に今歩いてきている道が通りたかった道なのか、問いかけてみてください
素直になる
出来る人に教えてもらってるのに、結局自己流でやっちゃう。
かなりの確率でこれをやる人が多いです。
自分のやり方で取りくむ！・・・これでは何も成長しませんよね。
だって、元々できないのにできない人が自己流で取り組んだってうまくいくはずがないからです。
最初は必ず！その人のやり方をそのまま素直にやってみましょう。
途中で手直しを受けたら絶対に自己流に戻っています。
素直に受けとり修正しましょう。
ここで歯向かったら、損が生まれることはもうわかりきってます。
その人のやり方を徹底的に真似して、出来るようになってきたら、そこで初めて自分なりに工夫していけばいいんです！
素直は超大事です！！
解釈の質を上げる
何か新しく始めたり、考えているときに、マイナスな感情が湧き出てきませんか？
解釈の質が低いと必ずこうなります。
何でもかんでもいい方向で考える！
それをしっかり考えて、解釈の質を上げて捉えるようにしてみましょう！
「解釈の質を上げる」とは、簡単に言えば物事の捉え方をポジティブに捉える！
こんな感じです。
「どう考えてももうダメだろ・・・。」
こんな状況でも、解釈の質が高いだけで乗り越えられることはたくさんありますよ！
人間力の高い人の特徴は？
では、ここからは人間力が高い人はどんな特徴があるんでしょうか？
まずこれは持ってる！という代表的な事柄を集めてみました。
誰からも信頼がある
これは確実に人間力が高い人しか存在しません！
上記で書いたことがほとんどできる人だったら、当然こうなりますよね。
こんな人が近くにもしも居たら、迷わず”真似”するようにしてみましょう。
こんな人が現れたら間違っても絶対に見逃してはいけません。
常に前向き
人間力が高い人は解釈の質が高いので、ネガティブにはなることがありません。
一瞬後ろ向きなことを考えたりはしますが、すぐに前向きになるのでとにかく元気です。
これは癖づいてくるので、ずっと取り組んでるとできるようになります！
こうなれれば、「疲れた」や「楽しくない」なんて言葉はもう無縁です！
自分をしっかり持っている
どんな時でも自分をしっかり持っているので、ぶれることがありません。
でも、相手がとてもいい事を言ってくれた時には迷わず素直にそちらの意見を取り入れます。
要するに、最善の選択をいつでも出来て、最高の結果を残せるようになります！
こんな人が居たら素敵すぎて目立ってしょうがないですよね！
まとめ
今回は「人間力を高める方法はある？高い人の特徴も紹介！」ということでご紹介してきました。
ここまで読んでみると、人間力が高い人ってとんでもなく魅力的な人ですよね！
ここまでなんてできるはずがない！
と思ってしまいそうですが、人間力が高まったらその感情も出てこなくなりますよ。
もう最強ですよね！
私もこうなれるように毎日取り組んでいます。
なかなか自分の感情が邪魔をしてきますが、毎日積み上げていくことで必ずこうなれます！
興味を持った方が居たら取り組んでみてください。
「人間力を高める方法はある？高い人の特徴も紹介！」に最後までお付き合いいただきありがとうございました！